تنفس: تحسين التركيز والبصر مع تمارين التنفس
التنفس هو إضافة لمتصفح Chrome تم تطويرها بواسطة wmarquardt والتي تهدف إلى مساعدة المستخدمين على كسر عادة التصفح العشوائي للمواقع المشتتة وتحسين التركيز والبصر. يجعلك هذا البرنامج المجاني تنتظر 25 ثانية قبل السماح بالوصول إلى المواقع المشتتة التي تحددها في خيارات الإضافة. بمجرد الوصول إلى هذه المواقع، ستحصل على نافذة زمنية لمدة عشر دقائق قبل أن يطلب منك الإضافة أخذ استراحة والانتظار مرة أخرى.
الهدف الرئيسي لـ التنفس هو تشجيع المستخدمين على ممارسة تمارين التنفس وتقييد وقتهم المستغرق في المواقع التي تعتبر مضيعة للوقت وغير منتجة. من خلال إدخال فترات قصيرة لتمارين التنفس، يمكن للمستخدمين تطوير علاقة أكثر صحة مع التكنولوجيا وتحسين تركيزهم وبصرهم العام. يقدم التنفس نهجًا أكثر توازنًا مقارنة بحظر هذه المواقع بشكل كامل، حيث يدرك أن القيود الكاملة قد تؤدي إلى تعطيل الإضافة من قبل المستخدمين.
مع التنفس، يمكن للمستخدمين التحكم في عاداتهم على الإنترنت وخلق تجربة تصفح أكثر وعيًا. من خلال تنفيذ فترات استراحة قصيرة وتشجيع تمارين التنفس، توفر هذه الإضافة لمتصفح Chrome أداة مفيدة للحد من التصفح العشوائي وتحسين التركيز والبصر.
